凡人要吃五谷杂粮才能得以生存，修炼者在没有修炼到长生之境，达到首接吸取天地元气为食的地步，自然也要吃东西生存的，毕竟他们修炼的时候需要消耗更多更大的能量，要不然就算是修炼者也非得饿死不可，所以在吃的方面修炼者比凡人还要讲究。
凡人吃的是普通的五谷杂粮，吃了之后虽然能解决温饱的问题，但是却也会产生出大量的残渣秽物，污秽自身洁净的身体，最终使得身子受污经脉堵塞，日后修炼越来越艰难。而修炼者因为修真了道的原因，身体需要大量的能量供给，所以吃的则是蕴含天地灵气的灵稻灵谷，或是其他富含灵气能量的动植物。而这些吃的灵谷灵物除了能有效的补充修炼者体内的能量以外，在修炼者体内遗留下的残渣秽物...
